LAST MINUTE - ULTIMI CONSIGLI PRIMA DEL CONCORSO PER L'ACCESSO AL CORSO DI FORMAZIONE SPECIFICA IN MEDICINA GENERALE

Carissimi colleghi, 

mancano 5 giorni al concorso ed eccovi 5 suggerimenti dell'ultimo minuto..  Molti di voi hanno già studiato per il concorso SSM o si stanno preparando per il CFSMG già da qualche mese, quindi con buona probabilità i quiz ministeriali, quelli degli anni passati di MG ed il ripasso della teoria sono già stati affrontati con diversi livelli di costanza e di profondità...  Inoltre chi ha seguito i consigli del blog avrà anche spulciato le linee guida degli argomenti più importanti..

Qui vi elenco ciò che, a parer mio, è di priorità assoluta fare in questi giorni (se già avete fatto uno o più punti di questa lista ottimo per voi, potrete concentrarvi sul solo ripasso delle medesime e sul punto 3!!):

1) FARE E RIFARE I QUIZ DEGLI ANNI PASSATI

Li trovate tutti qui: QUIZ MG PDF

Troverete due elenchi, il primo sono PROVE COMPLETE su cui potete allenarvi.

Nel secondo elevo trovate delle RICOSTRUZIONI DI QUIZ; Si tratta di quesiti degli ultimi anni, ricostruiti su vari forum internet, sistemati e divisi per materia.

Direte, a cosa ci servono?!?!  Servono perché (e ve lo dico per esperienza personale) tra questi potrebbero capitare (max 5-10 quesiti) esattamente le stesse domande nel concorso di quest'anno!! Divise per materia è molto più semplice fissare gli argomenti rispetto alle ricostruzioni anno per anno... 

Quindi il mio consiglio è di tenere MOOOOOLTO A MENTE questi quiz (sia delle prove complete che delle ricostruzioni)!! 

Le ricostruzioni sono anche utili per orientarsi sugli argomenti più importanti:

2) DARE LA PRIORITÀ AL RIPASSO DEGLI ARGOMENTI PIÙ IMPORTANTI E CLINICAMENTE DI RILIEVO

Non andate in stress, è impossibile ripetere/rivedere tutto e soprattutto per la Medicina Generale non serve andarsi ad impelagare in argomenti troppo complessi o preclinici.  Il vostro scopo sarà essere in grado di rispondere alle domande facili e a quelle medio-complesse senza sbagliare, non di puntare a saper rispondere alle domande IMPOSSIBILI! 

Per cui è più importante dare priorità ad un ulteriore ripasso dell'IPERTENSIONE (dando un occhio rapido alle linee guida) piuttosto che andarsi a ripetere l'encefalopatia da prioni!! 

Qui un breve elenco degli argomenti a parer mio di maggior rilievo e che spesso ricorrono nella prova per il CFSMG: 

CARDIOLOGIA

• Ipertensione
• Scompenso
• Cardiopatia Ischemica
• Valvulopatie (soprattutto semeiotica Auscultatoria > soffi e toni) 
• Aritmie (soprattutto FA, BB, BAV)
• Vasculopatie periferiche (PAD, flebiti, pato tromboembolica)

PNEUMOLOGIA

• Volumi polmonari 
• Asma
• BPCO
• Polmonite
• TEP
• Tabagismo

GASTROENTEROLOGIA

• MRGE
• Ulcera peptica
• Celiachia
• MICI: Crhon e RCU
• Ittero e iperbilirubinemie congenite
• Epatiti (Soprattutto C e nuovi farmaci!!)
• Pancreatite
• Disturbi funzionali (Colon Irritabile)

ENDOCRINOLOGIA e MALATTIE DEL METABOLISMO

• Tireopatie (ipo e ipertiroidismi e K)
• Diabete tipo I e II ( spesso escono domande sulla terapia e sulle differenze tra insulino-resistenza e deficit insulinico)
• Sindrome metabolica e obesità
• Dislipidemie ( se c'è tempo vedi anche: Nota 13 a ifa)
• Patologie surrenali (ipo e iper corticosurennalismi)
• Diabete Insipido

ENDOCRINOLOGIA e MALATTIE DEL METABOLISMO

• Tireopatie (ipo e ipertiroidismi e K)
• Diabete tipo I e II ( spesso escono domande sulla terapia e sulle differenze tra insulino-resistenza e deficit insulinico)
• Sindrome metabolica e obesità
• Dislipidemie ( se c'è tempo vedi anche: Nota 13 a ifa)
• Patologie surrenali (ipo e iper corticosurennalismi)
• Diabete Insipido
• Osteoporosi 
• Ipo e iperparatiroidismi
• Gotta

URO-NEFROLOGIA

• IRA
• IRC
• IPB

ONCO-EMATOLOGIA

• Anemie
• Coagulazione
• k mammella
• k prostata
• k polmone
• k colon
• markers tumorali
• screening e prevenzione

NEUROLOGIA

• Cefalee
• Nevralgia del trigemino
• Tia e Ictus
• Parkinson 
• Demenza senile e Alzheimer

REUMATOLOGIA

• Artrite Reumatoide
• Reumatismo articolare acuto 
• Polimialgia e fibromialgia

IMMUNOLOGIA

• LES
• Vasculiti

Vi ricordo inoltre che nella colonna qui a sinistra trovate le linee guida e i documenti di indirizzo SIMG di maggior rilevo per la medicina generale (e che trovo personalmente utili anche per il concorso)!

3) DARE UNO SGUARDO A NOVITA' RILEVANTI (SCOPERTE DI NUOVE TERAPIE, NUOVE ACQUISIZIONI SCIENTIFICHE, NUOVE LINEE GUIDA) 

Se già avete visto i quiz e ripassato abbondantemente la teoria, allora potrete concedervi il lusso di approfondire qualche argomento di attualità medica. Spesso infatti le domande "impossibili" si basano proprio su questi temi, ma ovviamente non c'è nessuna certezza.. 

Vi metto qui qualche esempio, con link di riferimento:

Vaccinazione anti-influenzale (e vaccini in generale, sopratutto morbillo e complicanze) > INFLUENZA E VACCINI - SALUTE.GOV

Nuovi farmaci per Epatite C > SOFOSBUVIR

Nuovo farmaco per la CURA della Fibrosi Cistica > IVACAFTOR + Foglietto illustrativo

Nuovo farmaco per IPERCOLESTEROLEMIA > EVOLOCUMAB + Foglietto illustrativo + Studio Jama

Ebola (ancora attuale) > EBOLA - SALUTE.GOV

Poliomielite (2 nuovi casi in ucraina) > POLIOMIELITE - SALUTE.GOV

4) STARE SERENI

In questi ultimi giorni è importante dormire il giusto numero di ore e dare il tempo alle nozioni apprese di venire a galla. Ognuno ha il suo metodo e dopo una laurea in medicina sa bene come gestire lo stress, ma è importante comunque per me ricordarvi di non arrivare eccessivamente sovraccarichi al giorno della prova. 

5) IL GIORNO DELLA PROVA..

Vedrete che alla maggior parte di domande saprete rispondere facilmente, iniziate da quelle e poi progressivamente arrivate alle più difficili. Vi ricordo infatti che non c'è penalità per le risposte sbagliate per cui conviene sempre rispondere a tutto.. Ma iniziare a rispondere dalle domande più semplici vi darà sicurezza e vi consentirà di avere più tempo al termine della prova per le domande più complesse..  Procedete con calma.. Lasciatevi del tempo per ricopiare la risposta nel foglio dedicato (come quello dell'esame di stato per intenderci), così da essere sicuri di non fare errori... 

N.B. Fate attenzione alle irregolarità in aula, segnalatele immediatamente ai commissari e assicuratevi che venga messo tutto a verbale (e se non vi danno ascolto richiedete indietro il cellulare per chiamare le forze dell'ordine..  SE VI TROVATE IN UN AULA IN CUI SI COPIA MOLTO E NON VIENE SCRITTO NULLA SUL VERBALE, NEMMENO LE VOSTRE LAMENTELE IN MERITO, SARÀ DIFFICILE FARE UN RICORSO SUCCESSIVAMENTE..)... 

Soprattutto comunque siate corretti, un concorso meritocratico parte dal rispetto delle regole, ed il concorso di medicina generale negli anni si è sempre caratterizzato per dei quesiti molto appropriati ed una prova meritocratica, pertanto cercate di rendere meritocratiche anche le condizioni in cui il concorso si svolge... So che spetta ai commissari di aula vigilare, ma dopo quello che è successo l'anno scorso in alcune Regioni mi sento di fare questo appello alla vostra correttezza, siamo colleghi, siamo medici, dovremmo essere felici di sapere di essere superati in un concorso da qualcuno che è di noi più bravo, non più furbo!! Per cui siate onesti e, bando alle timidezze, se qualcuno copia e tanto, non denunciatelo il giorno dopo sui social, fate subito presente l'irregolarità e fate in modo che la commissione faccia il suo dovere, oppure accettate di cedere il vostro posto a chi aveva lo smartwatch e non lamentatevi i giorni seguenti che al concorso "c'è stato lo schifo"..  




Spero di esservi stata utile,
tenete duro questi ultimi giorni!


A presto